11月25日(土) 13：30より、わたなべ平和の森で、野外コンサートが行われ、約50名が紅葉と演奏を楽しみました。
◎ご挨拶
中村さん（社会福祉協議会）
寒くなりましたが、最後まで楽しんでください。
肥後 喜子先生
（健康管理士、音楽療法インストラクター）
松田 克子先生
（音楽レクレーション キーボード奏者）
・準備体操
１，２・・・のリズムに合わせ
体と頭を使っての体操
これがやってみるとなかなか難しい。
遅くするためには・・・
手・足・口を動かす！（手は第２の脳）
・楽器を使って
♪今日の料理
曲に合わせ、カスタネットで４種類のリズム打ち
カスタネットの演奏方法も色々あるんですね。
♪おもちゃのチャチャチャ
トーンチャイムとカスタネットの合奏
歌も一緒に。
・肥後先生のお話
『寒い冬を元気に過ごすために』
寒い冬、インフルエンザ・コロナなどの感染症が流行します。
感染しないようにするためには、
免疫細胞があるリンパの流れを良くする！
口からばい菌は入るので、のどで食い止めるためリンパ節がある。
♪浜辺の歌に合わせ、
四大リンパ節（首、脇、そけい部、膝裏）
の体操をしました。
リンパの流れを良くすると、
血色も良くなり、疲れも取れる！
・オカリナ演奏
①肥後先生と松田先生の二重奏
♪琵琶湖周航の歌
素敵な音色にうっとり
②カンターレ・ルーナの皆さん
♪里の秋
♪紅葉
♪ドレミの歌
会場の皆さんとの輪唱も、
歌あり手拍子ありで盛り上がります
③カンターレ・フィオーネ
（大藪 圭一郎・綾子夫妻）
「鳥たちの森で」の曲中では、小鳥のさえずりのようなオカリナの音色に、森の小鳥も加わってとても素敵な演奏でした。
【曲目】
♪鳥たちの森で
♪ひょっこりひょうたん島
♪瀬戸の花嫁
♪初恋
♪サボテンの花
♪あかつきのダンス
♪チキチキバンバン（アンコール曲）
＊オカリナは、
イタリアからきた楽器で、イタリア語で小さながちょうという意味だそうです。
アンコールにもお応えいただき、
手拍子も一緒に、皆さんとても楽しそう。
最後に肥後先生より
名残惜しいですが、たくさんお集まりいただきまして、秋を満喫できありがとうございました。リンパをしっかり流して、この冬を乗り切ってください。
参加者の声
「初めて参加しましたが、来てよかったです」
「色鮮やかな紅葉と、素敵な音色に包まれて、うっとりする時間でした」
「体操では体が温まりました」
【社会福祉協議会】
